Уход за волосами зимой: советы

Какая женщина не мечтает о здоровых густых волосах? Но ухаживать и поддерживать их в превосходном состоянии непросто. Когда на улице наступают холода, они постоянно подвергаются воздействию неблагоприятных факторов, и требуют к себе особого внимания.

С наступлением холодов волосы заметно меняются: становятся более сухими, тусклыми, часто выпадают, секутся по всей длине. Сильно заметна и потеря объема. Так почему же это происходит?

• Перепад температуры. Дома и на работе люди находятся в теплых помещениях. Соответственно, отправляясь на улицу в зимнее время года, пониженная температура сразу же становится заметной. Организму человека необходимо время, чтобы включить защитную функцию. Но он не успевает достаточно адаптироваться, как снова оказывается в другом помещении. Изменения в системе терморегуляции — значительный стресс для организма. Это неблагоприятно сказывается на волосах и коже в том числе.
• Гиповитаминоз. Зимой человек употребляет меньше овощей и фруктов. А следовательно, поступление витаминов в организм заметно сокращается. Чаще всего, это влияет на здоровье волос.
• Сухой воздух. Из-за недостатка влажности зимой, локоны начинают заметно пересушиваться и сечься. Страдает как структура волос, так и общий вид прически в целом.

Пейте витамины

Можно приобрести поливитаминный комплекс, в составе которого все необходимые микроэлементы. Также существуют «витамины красоты», улучшающие состояние волос, кожи и ногтей. Однако во избежание гипервитаминоза, пить их следует курсами. Несомненно будет лучше, перед покупкой витаминов проконсультироваться со специалистом.

Правильное питание

Лучше помимо витаминной подпитки, изменить еще и питание. Нужно проследить за тем, чтобы организму хватало фруктов и овощей. Не помешает добавить в рацион продукты, содержащие кальций. Также необходимо сократить употребление жирных и сладких продуктов до минимума.

Мытье головы прохладной водой

Если мыть голову горячей водой, то можно лишь усилить работу сальных желез. Из-за этого волосы будут загрязняться гораздо быстрее. Результатом этого становится неухоженный вид, утончаются пряди. Этого можно избежать. При мытье головы нужно пользоваться прохладной водой.

Не трите волосы полотенцем, не расчесывайте мокрые пряди

Считается, что нельзя сильно тереть полотенцем и расчесывать мокрые волосы. Они потеряют блеск, а из-за трения волосяных чешуек, станут более ломкими и наэлектризованными. К тому же, зимой, в сочетании с холодной температурой, они ослабеют еще сильнее. Лучше повременить и расчесать уже подсушенные волосы.

Улучшайте кровоснабжение в коже головы

Так как под воздействием холода сосуды сужаются, кожа головы гораздо меньше получает необходимые питательные вещества, которые доставляются с лимфой и кровью. От этого больше всего страдают волосы, так как их корни значительно слабеют. Это приводит к их выпадению и к потере объема. Исправить это можно с помощью элементарного массажа головы.

Реже пользуйтесь феном и плойками

Локоны испытывают огромный стресс только при воздействии горячего воздуха. Что уж говорить об их состоянии, когда после сушки или выпрямления их обладательница выходит на мороз. Такой сильный перепад температуры очень плохо сказывается на волосах. Это не значит, что совсем можно отказаться от фена или плойки, но лучше значительно снизить их использование.

Правильный уход за волосами зимой не возможен без головного убора

Головной убор или капюшон способны защитить голову от холодного, сухого воздуха. К тому же, отсутствие теплой шапки может привести к серьезным заболеваниям. Но, если говорить о волосах, то они испытают большой стресс. А когда корни ослабеют, это может привести к их выпадению и сильной ломкости.

Кефирная маска

Здесь, помимо кефира, подойдет еще и скисшее молоко. Молочный продукт наносится на пряди, распределяясь по всей длине. После этого, сверху надевается шапочка для душа, которая затем укутывается полотенцем. Маску держать на голове 40-50 минут, затем тщательно смыть, нанести бальзам и опять смыть.

Медово-сметанная маска

В одинаковых пропорциях смешиваются мед со сметаной. Количество будет зависеть от длины и густоты волос. Полученная смесь обильно наносится на всю длину волос. Затем, голову стоит обернуть пищевой пленкой и накрыть полотенцем. Спустя один час маску из сметаны нужно смыть, с использованием шампуня.

Яичная маска

Две столовые ложки сухой ромашки заливают стаканом кипятка, настаивают и процеживают. Потом в полученную смесь добавляется яичный белок. Маска наносится на сухие, чистые волосы по всей длине, при этом она должна тщательно втираться в их корни. Через полчаса — час ее нужно смыть с шампунем, прохладной водой.

Дрожжевая маска

Один пакетик сухих дрожжей (5 г) залить 50 мл теплого молока. Дать смеси настояться 30-40 минут. Далее нанести маску на волосы по всей длине и надеть шапочку для душа. В случае, если смеси не хватило, можно удвоить количество ингредиентов. Маску смыть теплой водой, нанести бальзам, затем смыть его.

Сыворотки, маски, спреи — лучшие друзья девушки зимой. Некоторые из них способны оказать потрясающий и даже мгновенный эффект. В них содержатся те ингредиенты, которые полезны для волос, увлажняют и защищают их.

Зимний уход за волосами при помощи косметических средств:

• Bonacure Repair Rescue от Schwarzkopf Professional. Средство применяется только для секущихся кончиков. Этот продукт очень легкий, не чувствуется на волосах, служит для их оздоровления.
• Wella Winter Therapy. Эта линия специально создана для зимнего времени. В нее входит шампунь, бальзам и средства для укладки, которые послужат отличными заменителями пенок и лаков. Серия таких средств является профессиональной, поэтому цена ее незначительно выше привычной.
• Redken Diamond Oil Shatterproof Shine Intense от Redken. Этот продукт содержит множество полезных масел: масло камелии, кориандра и абрикосовой косточки. Средство глубоко проникает в структуру волоса, питает и увлажняет его изнутри. Наносить его нужно очень осторожно, иначе волосы могут приобрести неухоженный вид. По инструкции достаточно растереть ладонями 2-4 капли и распределить средство. Волосы со временем обретут здоровый вид.
• Маска Fiberstrong от Biolage. Это средство устраняет ломкость волос, они становятся живыми и эластичными. Рекомендуется женщинам с очень поврежденными волосами. Эффект от нее заметен после первого же применения.
• Линейка Avon Winter Restore. В набор входят спрей, шампунь и бальзам. Линия не зря предназначена для зимы, все эти средства делают шевелюру сильнее и защищают ее от негативных факторов. Спрей-антистатик отлично подойдет дамам с электризующимися локонами. Цена линейки не велика, по сравнению с предыдущими вариантами. Однако она не всегда имеется в продаже.
• Pantene Зимний уход. Достаточная широкая линия. В нее входят: масло, маска, кондиционер и шампунь. Продукцию можно купить как комплексно, так и раздельно. Часто эта линейка встречается в магазинах профессиональной косметики. Локоны после применения этих средств мягкие и блестящие.

На волосы плохо влияют многие факторы в холодные месяцы. Если они все-таки уже успели повредиться, то им помогут как домашние маски, так и различные косметические средства. К тому же не помешает укреплять организм изнутри, принимая различные витамины, сменив привычный рацион в лучшую сторону. Все в руках прекрасного пола. Если проявить к локонам особое внимание, они будут радовать глаз на протяжении всей зимы.

Автор статьи

Виктория ДубровинаМастер по уходу за волосами

Написано статей

200