Каждый человек хоть раз в жизни испытывал головную боль. Провоцируют ее эмоциональные перегрузки, стрессы, недосыпы, усталость. Но существует еще одна разновидность головной боли, с которой сталкиваются немногие. Она возникает при прикосновении к коже головы. С чем связано ее появление, сможет определить только врач, после тщательно обследования, так как причин ее возникновения немало.
Содержание
Неприятные ощущения при касании могут возникать как по патологическим причинам (грибковые инфекции, фурункулез, заболевания сердечно-сосудистой системы и т.д.), так и под влиянием других негативных факторов (неправильный уход за волосами, стрессы). В первом случае присутствуют дополнительные симптомы основной болезни, такие как зуд, скачки артериального давления, ощущения сдавливания грудной клетки, тахикардия. При их наличии медлить с визитом к врачу не стоит, так как это может привести к печальным последствиям.
Часто причиной возникновения болезненных ощущений являются сами волосы, которые тоже имеют свой вес. Если они длинные и густые, то это приводит к постоянному натяжению кожного покрова, что в итоге приводит к неприятным ощущениям.
Решение проблемы заключается в одном — подстричь пряди. Вовсе не обязательно кардинально менять прическу. Достаточно срезать, примерно, 4-5 см. Если они слишком густые, можно сделать филировку.
При сильном натягивании волос, луковицы повреждаются и большая часть из них меняет направление своего роста, что становится причиной появления боли кожи головы при касании. Изменить ситуацию можно только одним путем — чаще распускать волосы и давать им отдыхать.
Женщины ежедневно укладывают волосы, причем делают это в разных направлениях, чтобы немного изменить свой образ. Искусственные проборы принудительно заставляют пряди «лежать» в том положении, в котором их зафиксировали. Итог — направление волос меняется, их луковицы травмируются. Если человека начинают беспокоить болезненные ощущения на коже головы — это первый признак того, что пора заканчивать с экспериментами. Нужно сделать обычный ровный пробор по центру или расчесать волосы назад.
Частое ношение обручей и головных уборов травмирует кожу головы, ухудшая при этом микроциркуляцию крови в тканях, перекрывая поры и поступление кислорода к клеткам. В результате этого появляется не только боль при прикосновении, но и повышается риск развития других дерматологических заболеваний. Поэтому трихологи рекомендуют отказаться от ежедневного ношения обручей, а головные уборы носить не более 3-4 часов в день.
Краски содержат много химических веществ, которые отравляют клетки кожи. При их применении могут появляться ожоги, раздражения и даже язвочки, что приводит к появлению болезненных ощущений. Но самым опасным считается кардинальная смена цвета, когда природный пигмент вымывают для быстрого перехода от темных оттенков к светлым, и наоборот.
Когда прикосновение к голове вызывает боль, необходимо внимательно прощупать и осмотреть кожные покровы (сделать это могут близкие родственники или друзья). Неприятные ощущения могут возникать по причине наличия травм, царапин, прыщиков, расчесов. Если повреждения имеются, необходимо провести ряд лечебных процедур (например, использовать травяные отвары и настои для промывания или заживляющие мази). Но если отмечаются сильные припухлости, покраснения, нагноения, то самолечение недопустимо. Такие симптомы указывают на проникновение в ранку инфекции и требуют врачебного вмешательства.
Каждый организм реагирует на изменение внешних температур по-своему. У некоторых боль при касании к коже головы часто возникает при резком похолодании. Как правило, это период с осени по весну. Летом неприятные ощущения также могут периодически появляться из-за кондиционеров. Чтобы исправить ситуацию, нужно оберегать организм от низких температур.
Стрессы, переживания, эмоциональные перегрузки — по мнению врачей могут провоцировать появление сдавливающих болей, которые называют «каской неврастеника». Для их устранения рекомендуется употреблять успокаивающие травяные чаи, настои и отвары.
От антидепрессантов стоит воздержаться. Они могут вызывать привыкание. Назначают их только в тяжелых случаях. Если обычные травяные чаи не помогают успокоиться, можно принять экстракт валерианы. Она хорошо снимает нервное напряжение и улучшает сон.
Есть несколько способов избавиться от болей без препаратов. Это прием душа, фен, средства нетрадиционной медицины.
Струи воды улучшают кровообращение и возвращают луковицам их естественное положение. Лучше использовать теплую или контрастную воду, но не горячую. Высокие температуры могут повредить волосы. Во время принятия душа можно хорошо помассировать голову и вымыть ее с шампунем, чтобы устранить частички пота, жира и грязи.
Если болезненные ощущения возникают по причине плохого кровообращения, а принятие душа не помогает, можно использовать фен. Включать нужно медленный режим с подачей теплого (не горячего) воздуха. Под его потоком кожные покровы прогреются, кровообращение усилится, неприятные ощущения уменьшатся.
Избавиться от боли на коже головы под волосами можно и при помощи народных средств. Но данный метод поможет только в том случае, если появление неприятных симптомов не связано с патологиями.
Необходимо взять 20 г измельченной морской соли или обычной поваренной. Смешать ее в пропорции 1:1 с бальзамом для волос. Готовую смесь нужно втирать в корни легкими круговыми движениями в течение 2-3 минут, а после подержать ее еще 3-5 минут, затем смыть теплой водой. Такая процедуры улучшит местное кровообращение, удалит омертвевшие клетки, уменьшит боль.
Укрепляет волосяные луковицы, снимает воспаления, улучшает циркуляцию крови. Для приготовления настоя потребуется 2 ст.л. крапивы. Сырье нужно залить 1 л кипятка, накрыть крышкой, поставить в теплое место для настаивания на 30-40 минут. Готовый настой крапивы процедить, перелить в небольшой таз, разбавить теплой водой в соотношении 1:3. Для снятия болезненных ощущений нужно погрузить голову в готовый раствор на 3-5 минут так, чтобы кожа полностью покрывалась жидкостью.
Для облегчения болевого синдрома применяются обезболивающие препараты, например:
Однако, такие средства можно принимать не больше 5 дней. Еще один их недостаток — временное действие.
Пока не будет устранена причина, избавиться от боли навсегда не получится. Поэтому, прежде чем принимать обезболивающие препараты, обязательно надо посетить врача для уточнения диагноза.
Массаж улучшает кровоснабжение клеток и уменьшает боль. Делать его можно самостоятельно. Для этого легкими круговыми движениями кончиками пальцев нужно продвигаться от затылочной части вверх, до макушки, затем обратно. Движения должны быть плавными, без грубых надавливаний. Делать массаж рекомендуется не меньше 5 минут.
Основная причина появления болезненных ощущений при прикосновении к коже головы — плохое кровообращение. Чтобы его улучшить, рекомендуется 1-2 раза в неделю делать следующие маски:
Если болезненные ощущения сопровождаются обильным выпадением волос, нужно немедленно идти к врачу. Такие симптомы указывают на развитие патологических процессов в организме. Они могут быть вызваны:
Чтобы избежать появления болей при прикосновении к коже головы, необходимо:
Но самая главная профилактическая мера — своевременно посещать врачей и не пренебрегать их рекомендациями.